每天坚持冥想多久才能感受到明显的效果? 研究表明,每天冥想10-20分钟,持续2-4周即可初步改善专注力、情绪调节和压力水平。但效果因人而异,关键在于规律性而非单次时长。初学者可从5分钟开始,逐步增加时间,避免因强求时长而放弃。长期坚持(3个月以上)对大脑结构(如前额叶皮层、杏仁核)的积极… 冥想 • 69 热度 • 0 回复1个月前 (05-12)
什么是声控助眠直播? 声控助眠直播是一种以声音来调节睡前情绪,帮助客户入睡的线上服务。这种声音疗法分为双向语音和一对一辅导语音, 面向任何有睡眠问题的用户, 并且使用能够改善睡眠的声音,帮助客户达到更好的睡眠效果。 声控助眠直播 • 989 热度 • 0 回复2年前 (2023-09-16)
ASMR女主播操作什么样的设备? ASMR女主播通常会使用麦克风,摄像机,录音棚,或其他录音类设备来完成录制和上传ASMR视频。 ASMR女主播 • 469 热度 • 0 回复2年前 (2023-05-07)
小哥哥Gio San Pedro核磁共振式的助眠手法 Build Compilation Vol. 1 - Gundam, Zoids & GameShell | ASMR 合集 • 2097 热度 • 0 回复5年前 (2020-09-10)
PPOMO番茄妹ASMR触发音超级大合集 1:15:13 本期视频是PPOMO番茄妹直播每4个月做一次的ASMR触发音超级大合集视频,包含了许多精彩的ASMR作品,如果你喜欢她的作品,就去油管支持她,她也有直播的。 PPOMO番茄妹 • 9782 热度 • 0 回复6年前 (2019-09-06)
掏耳朵软件有哪些? 目前市面上常见的掏耳朵软件有"Earwax Removal"、"Ear Cleaner"等。这些软件可以模拟掏耳朵的过程,让用户感受到清洁耳朵的乐趣。但需要注意的是,这些软件仅供娱乐和放松使用,并不能真正达到清洁耳朵的效果。 掏耳朵软件有哪些 • 276 热度 • 0 回复12个月前 (06-28)
[国产双人ASMR]曦曦Stacey和橙丁丁丁丁 1:00:48 来自国产的ASMR主播曦曦Stacey和橙丁丁丁丁的专业级助眠视频 国内 • 17911 热度 • 0 回复6年前 (2019-11-08)
YS-软萌是什么? YS-软萌是一款利用声控技术开发的助眠女主播应用程序,能够播放慢歌,和软萌女主播进行对话,而且能够根据用户的喜好进行智能调整助眠内容,从而帮助用户快速安心入眠。 声控助眠女主播YS-软萌 • 382 热度 • 0 回复2年前 (2023-06-08)
夏喵娜Kina声控助眠有什么特别之处? 夏喵娜Kina声控助眠通过舒缓的声音和放松的音乐,帮助观众放松身心、入睡。 斗鱼女主播夏喵娜Kina声控助眠 • 278 热度 • 0 回复1年前 (2024-03-11)
微密圈网红詹詹:小小网红大大梦想 近年来,随着社交媒体的兴起,网络红人也日益成为人们关注的焦点,而微密圈网红詹詹就是其中一位备受瞩目的新晋网红。虽然身高只有1米5左右,年龄也不到十岁,但詹詹却凭借着她活泼可爱的形象和出色的表现,在微密圈平台上迅速积累了一大批粉丝。 詹詹的父母都是普通… 微密圈网红詹詹 • 310 热度 • 0 回复1年前 (2024-05-13)
【黑米粥】黑丝打胶 ASMR火箭付费福利视频 平台网站为您提供有关耳控ASMR的3d助眠视频,观看ID是:xut-JoGtlnU 轩子巨2兔 • 1226 热度 • 0 回复3年前 (2022-06-03)
斗鱼刘飞儿刚宣布停播,后脚“R地板”视频被挖出! 前段时间,炉石传说百级主播刘飞儿在鱼吧宣布:因为身体原因,停播休息半个月。 周淑怡有时候为了节目效果,疯狂学习其他主播的整活节目。进行模仿学习与改进,从而吸引了一大批xx的粉丝。近日在直播的时候看一段众多女主播的舞蹈合集时,发现其中有一名女主播在跳“… 轩子巨2兔 • 1420 热度 • 0 回复5年前 (2020-06-15)
(助眠)郭德纲于谦相声《四大名著》高清完整版,6秒后转为黑屏省电模式 平台网站为您提供有关星星湾的3d助眠视频,观看ID是:WXtL5mwUWTg 轩子巨2兔 • 933 热度 • 0 回复4年前 (2021-03-06)
午夜阿哲更朋友圈晒幸福!超大尺度!电母摸臀疯狂甩奶! 网络上什么人都有,很多人都借着这是一个虚拟的世界肆意妄为,做一些违法的勾当,骗取别人的钱财,近期再次出现这种恶性事件,今儿阿哲直播再次提醒大家:不管是财团,还是主播还是玩的要好粉丝,都不要去借钱,更不要相信任何人以任何名义向你索取钱财,钱拿出去了就很… 轩子巨2兔 • 4750 热度 • 0 回复5年前 (2020-01-24)
[Juliana Motta]结识新朋友 保持mtmtmt之类的样子,因为今天的视频就是您喜欢的方式:长而触发 Ju : 00:00Gabi : 2:03Ma : 3:16Vini : 5:10Carol : 6:26Ju : 7:35Gabi : 8:40Ma : 9:52Vini : 1… 国外 • 1330 热度 • 0 回复5年前 (2020-08-16)
微密圈网红宝儿茹:用独特魅力征服粉丝的心 近年来,随着社交平台的兴起,越来越多的网红涌现,吸引了无数粉丝的关注。而在微密圈中,有一位备受瞩目的网红宝儿茹,以其独特的魅力和出色的表现,征服了众多粉丝的心。 宝儿茹是一位充满活力和魅力的女孩,她的颜值和气质让人无法移开视线。除了外表,宝儿茹还拥有… 微密圈网红宝儿茹 • 320 热度 • 0 回复11个月前 (07-09)
认识喵老师,体验幸福的自学旅程 喵老师,来自渝西的励志梦想者,她潜心学习,全力以赴研究在线教育电子商务,把课程打造成独具一格的“喵老师课堂”,渐渐就和她的学生们结缘,成为朋友。 喵老师拥有温暖、淡定、温良的性格,她在自学旅程中谦和耐心,充分尊重学生的想法,尽量帮助她们改善错误,在学… 喵老师 • 712 热度 • 0 回复2年前 (2023-05-08)
“都tm给我**!”某百级主播跟多名女主播同时“自爆”! 各位好兄弟大家晚上好啊,马上就要上班上学了,这段时间宅在家里确实有点无聊了。 没想到的是,近日斗鱼一位名为十二月老铁的男主播为水友们整了活,那就是接连找女主播PK,而输的一方要接受“残酷”的惩罚! 失败的会做惩罚,比如:孔雀开屏,猫伸展,萝莉蹲等惩罚… 轩子巨2兔 • 2240 热度 • 0 回复5年前 (2020-02-06)
海外哄睡:如何应对孩子睡前抵触情绪 在海外生活的家庭,孩子的抵触情绪可能会更为普遍。孩子们可能因为环境变化、文化差异或生活方式不同而感到不适应,导致睡前抵触情绪的出现。在这种情况下,如何应对孩子的抵触情绪成为很多家长的难题。 首先,家长们应该尝试理解孩子的想法和感受,不要用过于严厉的方… 海外哄睡 • 449 热度 • 0 回复1年前 (2024-03-19)