声控助眠视频:是失眠救星还是心理安慰?

    夜深人静,你躺在床上辗转反侧,思绪如潮水般涌来,睡眠仿佛成了遥不可及的奢侈品。此时,手机屏幕上柔光微泛,一个声控助眠视频正轻声低语:“闭上眼睛……深呼吸……”这样的场景,已成为许多失眠者的日常。声控助眠视频以其便捷性和沉浸感迅速风靡,但它究竟能否真正…