为什么有些人说话时会自然地弹舌，而有些人却很难学会这个发音技巧？
弹舌（如俄语中的“р”或西班牙语中的“rr”）的发音能力主要受两方面因素影响。一是生理条件，舌系带长度、舌尖灵活性存在个体差异，部分人天生更容易颤动舌尖；二是语言环境，幼年时期接触过弹舌音的人，大脑和发音器官会形成肌肉记忆。对于难以自然掌握的人，可通过舌尖放松训练（如连续发“特了特了”音）、气流控制练习（仰头含水漱口式呼气）逐步激活舌尖颤动，通常经过2-8周系统训练即可突破生理惯性。
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好的ASMR是一种良好的互联网亚文化，它对减压助眠等有积极影响！请佩戴耳机，音量建议调至35-65%左右弹舌（如俄语中的“р”或西班牙语中的“rr”）的发音能力主要受两方面因素影响。一是生理条件，舌系带长度、舌尖灵活性存在个体差异，部分人天生更容易颤动舌尖；二是语言环境，幼年时期接触过弹舌音的人，大脑和发音器官会形成肌肉记忆。对于难以自然掌握的人，可通过舌尖放松训练（如连续发“特了特了”音）、气流控制练习（仰头含水漱口式呼气）逐步激活舌尖颤动，通常经过2-8周系统训练即可突破生理惯性。
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