好的ASMR是一种良好的互联网亚文化，它对减压助眠等有积极影响！请佩戴耳机，音量建议调至35-65%左右日本哄睡：传统睡前故事帮助孩子长夜安息
日本有一种传统的月子习俗叫做“哄睡”，意思是在孩子睡觉前，家长给孩子讲一个故事，让孩子安然入眠。这种习俗在日本早在古代就开始流行，很多人相信它可以让宝宝睡一觉就能乖乖的一整晚。
此外，“哄睡”不仅仅只是用来让婴儿入睡，家长讲故事的过程中也可以传播宝宝认知的知识，家长可以以生动、有趣的方式和宝宝一起学习。并且，讲故事的过程中也能帮助宝宝认识规则，更多的体会日常生活中尊重别人、爱护自然等优良传统。
日本哄睡可以让宝宝在父母陪伴下，安静的就安心地入睡，还能够培养孩子用心聆听、耐心等优良品质，是一个好的如让宝宝有健康的睡眠习惯、养成乖巧良好行为习惯的方法。
总之，“哄睡”是一种传统的日本睡前习俗，不仅可以让孩子安稳的入睡，还能传达无数爱；还能用生动有趣的文字和宝宝一起学习，培养良好的行为习惯。
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